Über Dorsofit.com

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Mag. Gerald Bacher

Bei Dorsofit.com erfahren Sie alles über die häufigsten Rücken- und Nackenbeschwerden. Neben Informationen über Ursachen und Symptome erhalten Sie zudem hilfreiche Tipps  zu Prävention, Training und Schmerzbehandlung.

Dorsofit.com hat das Ziel, so ausführlich und umfangreich wie möglich über Rücken- und Nackenbeschwerden zu informieren. Da ich selber Probleme mit vorgewölbten Bandscheiben in der Lendenwirbelsäule habe, weiß ich, was es heißt, mit Rückenschmerzen konfrontiert zu sein. 


Ich bin studierter Sportwissenschafter und habe neben meinem Studium außerdem eine Ausbildung zum Personal Trainer absolviert. Sport und regelmäßiges Training sind mir besonders wichtig. Deswegen bin ich auch überzeugt, meinen Besuchern durch mein Alltagswissen, sowie meiner fachlichen Kompetenz, bestmöglich helfen zu können. 


Bei Dorsofit finden Sie keine oberflächlichen Informationen, sondern tiefschürfende Ratgeber, die hoffentlich alle Fragen beantworten. Neben allgemeinen Informationen, möchte ich Ihnen natürlich auch praktische Tipps geben. Aus diesem Grund finden Sie hier jede Menge Trainingstipps, Übungsempfehlungen, Trainingspläne und Videos. Außerdem zeige ich Ihnen Produkte, beispielsweise in Bereich "Ergonomisches arbeiten", mit den auch ich gute Erfahrungen gemacht hat. Das gleiche trifft selbstverständlich auch auf die Rubrik "Gesundes schlafen" zu.


Wichtig ist mir auch, dass Sie sich auf meiner Webseite möglichst wohl fühlen und sofort finden, wonach Sie suchen. Deswegen ist mir eine gute Nutzererfahrung besonders wichtig. Wenn Sie diesbezüglich Vorschläge für Verbesserungspotenzial haben, freue ich mich natürlich auf Ihr Feedback.


Ich wünsche Ihnen viel Erfolg auf Ihrem Weg zu einem schmerzfreien Alltag und hoffe, dass Ihnen meine Informationen dabei eine kleine Hilfe sind!

Gerald Dorsofit

Über mich

Als Magister der Sportwissenschaften und Personal Trainer, weiß ich um die Wichtigkeit eines gesunden Rückens bestens Bescheid. 


Ich habe selber vorgewölbte Bandscheiben in der Lendenwirbelsäule und berate meine Besucher mit meinen Erfahrungen rund um Rückenbeschwerden, Rückentraining und ergonomisches Arbeiten.